Ani y Sara son dos hermanas que llevan m谩s de 10 a帽os promoviendo un estilo de vida y alimentaci贸n saludable desde su cuenta de Instagram y resto de redes sociales. Sus m谩s de 2 millones de seguidores aplauden su habilidad para crear recetas saludables, ligeras y deliciosas que te ayudar谩n a comer y sentirte mejor por dentro y por fuera. Lo que naci贸 como un hobby es hoy en d铆a toda una filosof铆a de vida que inspira a mujeres y hombres de m谩s de 20 pa铆ses a llevar un estilo de alimentaci贸n mucho m谩s saludable, nutritivo y sabroso sin grandes complicaciones.
Ani y Sara son las fundadoras de la cuenta de Instagram @fit_happy_sisters y creadoras del m茅todo VIVIR SIN DIETAS, con el que animan a sus alumnos a llevar una alimentaci贸n saludable y ligera que les permita estar en su peso y dejar a un lado las dietas restrictivas y aburridas. En este nuevo libro han querido recopilar sus mejores recetas expr茅s, much铆simas ideas que preparar谩s en 20 minutos o menos. Aqu铆 encontrar谩s recetas r谩pidas, f谩ciles, deliciosas y saludables para hacer tu d铆a a d铆a mucho m谩s sencillo.
