Mariana Aróstegui (Bilbao, 1982) es bióloga y experta en nutrición clínica y microbiota intestinal. Acompaña a personas en la recuperación de su equilibrio digestivo y metabólico a través de la alimentación real, los ritmos circadianos, la luz natural y el equilibrio emocional, combinando la ciencia más actual con una visión evolutiva del cuerpo humano como ecosistema vivo.
Profesora en másteres sobre salud digestiva y microbiota, conferenciante y divulgadora, ha desarrollado programas pioneros de transformación centrados en reconectar el cuerpo con su biología original.
Es autora de «Cuida tus bacterias prehistóricas» (2021) y colabora en medios, congresos y redes sociales, donde comparte una visión honesta, rigurosa y humanista de la salud.
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