Tradicionalmente la Psicolog铆a apenas se ha interesado por investigar las emociones positivas, que adem谩s son m谩s complejas y m谩s difusas en sus efectos que las negativas.
Pero el avance en los m茅todos de investigaci贸n y un particular cambio en la orientaci贸n de la Psicolog铆a han propiciado recientemente un importante esfuerzo por estudiar las emociones positivas, quedando al descubierto un potencial a煤n mayor, si cabe, que el de las emociones negativas.
As铆, las emociones positivas proveen a las personas de capacidades cognitivas especiales, proporcionando unos guiones de comportamiento m谩s amplios y ricos que los que propician las negativas, es decir, permiten ser m谩s creativos y disfrutar m谩s de la vida. Son un elemento esencial de la interacci贸n social, por su caracter铆stica bidireccional, ya que las personas no s贸lo se acercan a otras que muestran este tipo de emociones, sino que 茅stas pueden ser una fuente inagotable de emocionalidad positiva para ellas. Las emociones positivas hacen al ser humano m谩s resistente a las adversidades de la vida y le permiten desarrollar un conocimiento m谩s profundo de las situaciones. Todo ello crea, a su vez, condiciones y capacidades para experimentar nuevas emociones positivas.
Este libro pretende revisar estas recientes aportaciones, que no s贸lo aportan luz sobre un campo que hasta el momento hab铆a sido poco estudiado, sino que est谩n suponiendo una transformaci贸n radical en la orientaci贸n de la Psicolog铆a.
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