El envejecimiento es un proceso natural por el que todas las especies atraviesan. Es universalmente inevitable y se manifiesta en t茅rminos biol贸gicos, psicol贸gicos y sociales.
Algunas se帽ales biol贸gicas del envejecimiento est谩n asociadas a diversas alteraciones fisiol贸gicas y tambi茅n se hace evidente la afecci贸n de los sistemas sensoriales. Esto hace que se produzca una p茅rdida cognitiva en diversas 谩reas que influyen en la fluidez intelectual, los procesos de atenci贸n y la capacidad visoespacial, y tambi茅n en ciertas formas de razonamiento abstracto y de resoluci贸n de problemas. Para evitar estas dificultades, que disminuyen la calidad de vida de las personas, y tratar de mantener sus capacidades ha surgido este manual pr谩ctico que proporciona material dise帽ado para estimular la atenci贸n, la atenci贸n continua, la memoria, la memoria verbal, la memoria visual, los ejercicios de la funci贸n ejecutiva, el lenguaje y el razonamiento.
Consta de un manual en el que se explican estrategias y t茅cnicas de entrenamiento que permiten mejorar esas capacidades que se van perdiendo con la edad y que se pueden poner en pr谩ctica con el material y los ejercicios incluidos en el CD que acompa帽a a la obra.
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