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https://hablamosdelibros.es/producto/recetas-saludables-en-20-minutos/ 320163 Recetas saludables en 20 minutos Ani y Sara son dos hermanas que llevan m谩s de 10 a帽os promoviendo un estilo de vida y alimentaci贸n saludable desde su cuenta de Instagram y resto de redes sociales. Sus m谩s de 2 millones de seguidores aplauden su habilidad para crear recetas saludables, ligeras y deliciosas que te ayudar谩n a comer y sentirte mejor por dentro y por fuera. Lo que naci贸 como un hobby es hoy en d铆a toda una filosof铆a de vida que inspira a mujeres y hombres de m谩s de 20 pa铆ses a llevar un estilo de alimentaci贸n mucho m谩s saludable, nutritivo y sabroso sin grandes complicaciones. Ani y Sara son las fundadoras de la cuenta de Instagram @fit_happy_sisters y creadoras del m茅todo VIVIR SIN DIETAS, con el que animan a sus alumnos a llevar una alimentaci贸n saludable y ligera que les permita estar en su peso y dejar a un lado las dietas restrictivas y aburridas. En este nuevo libro han querido recopilar sus mejores recetas expr茅s, much铆simas ideas que preparar谩s en 20 minutos o menos. Aqu铆 encontrar谩s recetas r谩pidas, f谩ciles, deliciosas y saludables para hacer tu d铆a a d铆a mucho m谩s sencillo. https://hablamosdelibros.es/wp-content/uploads/2024/10/MU00619401-600x736.jpg 10.99 instock Ocio y libro pr谩cticoCocina 0 0.00 0 https://hablamosdelibros.es/wp-content/uploads/2024/10/MU00619401-300x300.jpg 10249399720996669889699646 10.99 0.00 0.00 2024-10-16T07:02:49+02:00
Inicio / Ocio y libro pr谩ctico / Cocina / Recetas saludables en 20 minutos

Recetas saludables en 20 minutos

Ani y Sara son dos hermanas que llevan m谩s de 10 a帽os promoviendo un estilo de vida y alimentaci贸n saludable desde su cuenta de Instagram y resto de redes sociales. Sus m谩s de 2 millones de seguidores aplauden su habilidad para crear recetas saludables, ligeras y deliciosas que te ayudar谩n a comer y sentirte mejor por dentro y por fuera. Lo que naci贸 como un hobby es hoy en d铆a toda una filosof铆a de vida que inspira a mujeres y hombres de m谩s de 20 pa铆ses a llevar un estilo de alimentaci贸n mucho m谩s saludable, nutritivo y sabroso sin grandes complicaciones.

Ani y Sara son las fundadoras de la cuenta de Instagram @fit_happy_sisters y creadoras del m茅todo VIVIR SIN DIETAS, con el que animan a sus alumnos a llevar una alimentaci贸n saludable y ligera que les permita estar en su peso y dejar a un lado las dietas restrictivas y aburridas. En este nuevo libro han querido recopilar sus mejores recetas expr茅s, much铆simas ideas que preparar谩s en 20 minutos o menos. Aqu铆 encontrar谩s recetas r谩pidas, f谩ciles, deliciosas y saludables para hacer tu d铆a a d铆a mucho m谩s sencillo.

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DESCRIPCI脫N
FICHA T脡CNICA
DESCRIPCI脫N

Las recetas m谩s r谩pidas, f谩ciles y deliciosas

Ani y Sara son dos hermanas que llevan m谩s de 10 a帽os promoviendo un estilo de vida y alimentaci贸n saludable desde su cuenta de Instagram y resto de redes sociales. Sus m谩s de 2 millones de seguidores aplauden su habilidad para crear recetas saludables, ligeras y deliciosas que te ayudar谩n a comer y sentirte mejor por dentro y por fuera. Lo que naci贸 como un hobby es hoy en d铆a toda una filosof铆a de vida que inspira a mujeres y hombres de m谩s de 20 pa铆ses a llevar un estilo de alimentaci贸n mucho m谩s saludable, nutritivo y sabroso sin grandes complicaciones.

Ani y Sara son las fundadoras de la cuenta de Instagram @fit_happy_sisters y creadoras del m茅todo VIVIR SIN DIETAS, con el que animan a sus alumnos a llevar una alimentaci贸n saludable y ligera que les permita estar en su peso y dejar a un lado las dietas restrictivas y aburridas. En este nuevo libro han querido recopilar sus mejores recetas expr茅s, much铆simas ideas que preparar谩s en 20 minutos o menos. Aqu铆 encontrar谩s recetas r谩pidas, f谩ciles, deliciosas y saludables para hacer tu d铆a a d铆a mucho m谩s sencillo.

FICHA T脡CNICA

Colecci贸n
Varios -Digital
Editorial
Anaya Multimedia
SKU
9788441551053
C贸digo Comercial
2382568
Fecha Publicaci贸n
14/11/2024
ISBN
978-84-415-5105-3

SOBRE EL AUTOR/A

Ani y Sara Fit Happy Sisters
Somos Ani y Sara, dos hermanas de Valencia, autoras del perfil @fit_happy_sisters, donde compartimos recetas e ideas deliciosas basadas en un estilo de vida y alimentaci贸n saludable desde hace m谩s de 10 a帽os. Contamos con una gran comunidad en redes sociales, con m谩s de 1.600.000 de seguidores en Instagram, m谩s de 140.000 suscriptores en YouTube, 40.000 seguidores en Facebook y m谩s de 850.000 seguidores en Tiktok. Con nuestra cocina buscamos comer saludable pero disfrutando, llevando una alimentaci贸n que nos permita estar siempre en forma sin tener que sufrir con una dieta estricta, pero sobre todo para sentirnos bien y estar saludables. Queremos ense帽arte que es posible comer de forma saludable y deliciosa sin necesidad de seguir un plan de alimentaci贸n aburrido, mon贸tono e ins铆pido. Tambi茅n hacemos recetas "disfrutonas" para esos d铆as en los que apetece comer algo especial y diferente. Adem谩s nuestras recetas son s煤per sencillas, f谩ciles de seguir aun para los que tengan poca experiencia en la cocina. Creemos que la felicidad es buscar el bienestar de la mente y el cuerpo, siendo activos y aliment谩ndonos de una forma saludable, pero sin renunciar al sabor y los platos ricos y apetecibles.

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